─ 前置き ─11日間空けてようやく別府大分毎日マラソン後1回目の練習を2/16(金)に行いました。なお2/17(土)は…ｗｗｗ 2/16よりも気持ち長めに走ってみようと思いますが、あくまで土グランドにてジョ … 続きを読む 2024/2/18(日) 別大後2回目の練習 土グラウンドで30分走 6.22km (アップ20分 3.77km+ダウン20分 3.73km)