今月はなんとアップ・ダウンのジョグを含めても300kmに遠く及ばずｗｗｗ 以下、言い訳をしますと… (1) 1/31の単独42.2km走でかなりの負担があったと思われるので、第一週はかなり抑え目の練習状況に。 (2) 負 … 続きを読む 2023年2月のランログまとめ