2023年3月9日

3/5(日)のジョギングフェスティバルinさざ(10kmロードレース)、翌日の25km走で下半身がバキバキ、特に右前腿が痛かったので、さすがにこの時期に余計な怪我・故障はしたくないので2日間走らず。ようやく収まってきたので今日は走りま ...