2023年9月6日

─ 前置き ─
昨日の15km走は感覚とペースが噛み合わず、その内脚が終わってしまいなんとも疲れてしまいました。明らかに疲労感ありありなんですが、そろそろ、せめて二日続けて走っておく練習ペースに以降していきたいので頑張ってみま ...