ランニングログ,練習

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─ 前置き ─
練習内容に関して『質(強度)』・『内容』の変化を求めたいところなんですが、スケジュール上、今日まで基本の『キ』15km走で押し切りますｗ

風が非常に強いです…。

─ シューズ ─