2024年3月18日

─ 前置き ─
昨日はリカバリ的にジョグをしたかったのですが、左股関節前部にちょっと違和感があったので、買い物で少し歩いただけで走りませんでした。

↓ さが桜マラソンテーパリング週 予定↓

3/18(月 ...