6kmジョグ

─ はじめに ─
日曜日に強度を上げてしっかり負荷をかけるつもりなので、買い物ついでにゆる～く ジョグ です。

9℃/90% 3m/s

─ シューズ ─

雨天で足元悪いときはこの世代より前の ...