ランニングログ,練習

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1/23にポイント練習するつもりだったのですが、バタバタしてたらタイミングを逸してしまい走らず。仕切り直ししようとしたら、大寒波到来による降雪で走れず。

さすがに3日ノーランは避けたいところだったので、気温は1℃前後でした ...

ランニングログ,練習

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3日間連続で毎日27kmを走ったら(1/7・1/8・1/9)さすがに疲労がたまったので二日間走りませんでした。

Nike Zoomfly 新品時の写真がありましたのでw デザインはシリーズ一番でカッコいいと思います

今日も気 ...