2023/2/21(火) 1時間ジョグ?モデレート走?
2/18(土)の激タレ30km走で改めて体調不良を実感しましたので、二日走らずにいました。鹿島祐徳ハーフマラソンが迫っているので、今日からまた調整していきたいと思います。
Nike Zoomfly FlyKnitとりあえず ...
47歳でサブ3(ネット)を達成した元ダイエッターのブログ
2/18(土)の激タレ30km走で改めて体調不良を実感しましたので、二日走らずにいました。鹿島祐徳ハーフマラソンが迫っているので、今日からまた調整していきたいと思います。
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