2023年3月のランログまとめ
2/26 鹿島祐徳ロードレース(ハーフマラソン)、3/5 ジョギングフェスティバルinさざ(10km)、3/19 さが桜マラソン＝サブ3(ネットタイム)達成！というレーススケジュールで、マラソンのあとはかなり疲労があり、なかなかしっか ...
2023/3/31(金) 1時間ジョグ→便意💩DNFで8km
二日続けての15km走はまだまだ厳しいので1時間ジョグをやります。シューズはNike React Vapor Street FlyKnit。
隣町の周回コースに疲労抜きジョグ感覚でやっていたのですが、6kmあたりでお腹がぎ ...