2023/3/31(金) 1時間ジョグ→便意💩DNFで8km
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二日続けての15km走はまだまだ厳しいので1時間ジョグをやります。シューズはNike React Vapor Street FlyKnit。
![](https://hixxxxtz.com/wp-content/uploads/2023/04/20230331-1.jpg)
隣町の周回コースに疲労抜きジョグ感覚でやっていたのですが、6kmあたりでお腹がぎゅるぎゅる、まあ我慢できるかと思ったのが大間違い、7.5kmあたりでヤバい!💩
そのまま自宅へGO!💩となり8kmで終了ですw
47歳でサブ3(ネット)を達成した元ダイエッターのブログ
二日続けての15km走はまだまだ厳しいので1時間ジョグをやります。シューズはNike React Vapor Street FlyKnit。
隣町の周回コースに疲労抜きジョグ感覚でやっていたのですが、6kmあたりでお腹がぎゅるぎゅる、まあ我慢できるかと思ったのが大間違い、7.5kmあたりでヤバい!💩
そのまま自宅へGO!💩となり8kmで終了ですw