2023年8月19日

─ 前置き ─
ぼちぼち、2日に一回は練習したいモードになってきました！

ということで、今日も今日とてキロ5の10km走を頑張りたいと思います。いつもの交差点の気温はスタート時32℃(終了時30℃)でした。 ...