2023年10月4日

─ 前置き ─
昨日の20km走、やはり脚に来ましたｗｗｗ やはりまだまだですねえ～(´･ω･)

ここでセットの二日連続20km走(しかも強度を上げて！)などやれれば強くなれると思うのですが、まだまだその時期ではな ...