ランニングログ,練習

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─ 前置き ─
11/13(月)は長崎ベイサイドマラソン(ハーフ)前最終のポイント練習ということで、想定レースペースでの10km走をやりました。

一昨日からの繰り返しになりますが、あくまで最大の目標は防府読売マラソ ...