ランニングログ,大会

Thumbnail of post image 051

公式ネットタイム:3:06:18 (ガーミン計測値:3:06:20)
公式グロスタイム:3:06:45 ※スタートロス:0:27

コラム,雑記

Thumbnail of post image 176

2023年12月3日 第54回 防府読売マラソン 当日起床からスタートブロック整列前までの雑記です

コラム,大会,雑記

Thumbnail of post image 194

12月2日(土) 防府読売マラソン前日の行動記録等です

ランニングログ,大会

Thumbnail of post image 198

サブ3(ネット)達成!さが桜マラソン2023 ということで、自分にとって一番大切な(※2024/03/20現在)想い出の大会なのでw せっかくなのでまとめておきますね!

ランニングログ,大会

Thumbnail of post image 116

─ 結果 ─
公式ネットタイム:2:59:46 (ガーミン計測値:2:59:45)
公式グロスタイム:3:01:18 ※スタートロス:1:32

以下、ラップデータ等をご覧くださいませ。

5km毎 ...

ランニングログ,大会

Thumbnail of post image 125

テンション上がったのと酔った勢いでTwitterでネタバレ自爆しまくっておりますのでwww もう眠いのもありますが、今日の(仮)稿はTweetしてないデータ的なモノでお茶を濁します(´・ω・)

公式ネットタイム:2:59: ...

練習

Thumbnail of post image 130

福岡マラソン・長崎ベイサイドマラソン(ハーフ)の連闘を終え、3日ランオフ、本日よりラン再開です。

ワタシはこのユニフォームからが直撃世代ですw

昨日、日本代表を応援する際、adidasの日本代表ヒストリカルユニフォーム199 ...

ランニングログ,練習

Thumbnail of post image 143

福岡マラソン2022後、一昨日ようやくラン再開したものの、抜けぬ疲労感・収まらぬ筋肉痛ということで、昨日のランオフを経て、長崎ベイサイドマラソン(ハーフ)の前日練習です。

6:00に起きて、明日のスタート時刻の9:00頃に ...

ランニングログ,練習

Thumbnail of post image 032

11/13(日)に福岡マラソンを走りましたが、32km以降脚のいたるところが攣ってしまい、その状態でラスト10kmを55分ほどかけて走ったダメージは甚大。筋肉痛程度にはなりましたが、これほど引きずることになるとは…。レースの目的・状況 ...