ランニングログ,練習

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42.2km走 3:14:19 4:36/km adidas ADIZERO TAKUMI SEN 10

─ はじめに ─
まさかの30kmDNFに終わったさが桜マラソン2025、2024/2025シーズンは、基本 ...

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─ はじめに ─
今日は adidas ADIZERO TAKUMI SEN 10 シェイクダウンしました！

一昨日の15kmMペース走で右脹ら脛下に張りが出て、昨日のジョグは早目に切り上げましたが、色々ケアした結 ...