2022/11/13(日) 福岡マラソン2022 当日の朝ジョグ

2022年11月15日

─ 前置き ─
福岡市入りは11/12(土)13:00過ぎでした

https://twitter.com/hixxxxtz/status/1591332116490772480

ウエストでカーボローディングし、EXPOへ。

その後ホテルにチェックインし、明日の準備をしていました。

─ 前日夜のハナシ ─
18:00に岩田屋本館地下2Fへ、城南区民時代にお世話になったカレー屋さんのインダスが出店しているとのことで岩田屋へ。川内優輝選手方式の前日はカレーでカーボローディングの真似をしたかったのですw

ところが、なんと岩田屋店のイートインはすでに営業を終了しており、インダスのカレーにはありつけず(テイクアウトでは食べたくなかった)。

天神・大名界隈のココ壱にでも行こうかと思ったんですが、やはりどうしてもインダスへ行きたくて、元福岡市民の土地勘ピューター(苦笑)を働かせたところ、岩田屋地下フロアから地下街を抜けて地下鉄城南線に乗り六本松へ、そこから西鉄バスに乗り換えて島廻橋まで移動するのが最短と判断、即実行。地下街をゆるジョグ&スラロームしながら移動したら(迷惑行為です、ごめんなさい)すぐに地下鉄が来たZE!

なお、六本松で地上に上がった瞬間、あまりの景観変貌ぶりに桜坂方面へ逆走したのはココだけの話だZE!

六本松
桜坂方面へ逆走したときに目に飛び込んできた、かわいい黒猫イラスト看板

あわててバス停へ向かうとすぐに島廻橋方面のバスが来たので、梅光園、笹丘ダイエーなどの懐かしい景色を楽しみつつ、18:30過ぎくらいにインダスへ。なお、新店舗は初めて訪れました。

特盛にカツトッピングのルー多め、辛さ変更なしでオーダー。足しげく通っていたころは『カツカレー・大盛の大盛』でオーダーしてましたね(辛さは普通か3倍)。

インダス(新店舗)
カレー特盛・カツトッピング・ルー多め+らっきょう追加
メニュー表
メニュー裏

最後にインダス訪れた際は旧店舗で(2015年頃だったかなー、城南区民ではなくなっていたころ)、もう今のスタッフさんになっていたな、その頃とは味の変化はありません、こうやって足を運ぶくらいおいしいカレーなんです。

が! 初代オーナー/マスターのインダスカレーに比べると、フルーティさと酸味・甘さが前に出てきており、かつてのインダスは、甘い香りが立つもコクがありビターな味わいもあるカレーでして、それとはちょっと違う気がするんですよね。もちろん自分の記憶も味覚も変容している可能性も否定しません。そして決してネガティヴな気持ちでこの文章を書いているわけでもありません。

あ! カツは揚げたてで脂の旨味と香りが強い、往時のインダスのカツより美味しいものでした!あと、ラッキョウと福神漬の瓶がコロナ禍以降はなくなってお皿で個別配膳に変わったようです(追加可能です)。

特盛をしっかり完食し、島廻橋からバスでホテルへ戻り、入浴、準備などを行い9:30頃就寝。

しかし、この日は5:00起床で眠いはずなのに、なかなか寝付けないし、寝付けたかと思ったら、些細な物音で目が覚めたり、暑くて布団を蹴っ飛ばしたりしながら、ようやく熟睡したと思ったら…。

─ 11/13(日) 起床後のハナシ ─
4:00の目覚ましですよ…(´・ω・)

なんかカレーが完全に消化できてない感触を胃に残しつつ(そりゃそうだw)、しかしまず最優先は朝食(前日に赤坂のサニーで買いましたが消費期限微妙に切れとるね…w)、鉄分系のゼリー、野菜ジュース、R1ヨーグルト、おにぎり3つ、小こしあんおはぎ×3(ワタシはこしあん派です)を食し、お腹はパンパン、大丈夫か?カラダがちょっと重いぞw

5:00頃から準備体操や動的ストレッチを行い、5:15過ぎにホテルの外へ。

大名は朝の5時…

そう!ようやくここでタイトル通りの内容になります!www 雑記も雑記、雑文も雑文、大変失礼いたしました。

シューズは移動用とジョグ用兼用で持ってきたNike Zoomfly 3。力をこめればスピード出るが、履き味をあまり楽しく感じないこのシューズを履くことで、いざレースでVaporfly Next%に履き替え、シューズブースト効果を存分に感じる作戦ですw なんですが、今日のズームフライ3なんか履き味よいなwww

重くて固くて踵がすっぽ抜けるからあまり好きじゃないけど割と速く走れるやつ、なおズームフライはFK派です、デザインは初代派

1km過ぎたあたりからカラダもあったまり、流し的な走りも入れつつ、あんまりやりすぎてもよくないし、本題はカラダの覚醒と、胃腸へ刺激を与えて、ウ💩コをしっかりすることですからね。なおウ💩コは走ってる最中に便意を感じるくらいだったのでしっかり出せました!

なんであいつこんな時間にジョギングしてんの?な視線を浴びつつ撮影した一枚

しっかし、日曜の大名はウェ~イなパリピ?系若者達が朝帰りしたりまだ遊んでたり、もうすっかりコロナ禍以前の様相ですね。さすが九州一の街ですわw その横をジョグするのは大変シュールな光景でしたねwww

ジョグの内容はこんな感じです!↓

ガーミン先生の情報まとめ①
この辺をぐるぐるうろうろ
ガーミン先生の情報まとめ②

なお、わたしはアップ/ジョグと本練習/レースは分けて管理したい派なので、アップ/ジョグを「ウォーキング」アクティビティで管理する暴挙を日々行っております。ほかにやっている人いらっしゃいます?w

おっと6:30過ぎた、いざ出陣!ホテルを出たら、まだ若者がうえ~いしてる…。