2022年12月31日

今月は3時間走やってみたあたりから距離を踏む意欲が出てきて、最後は元ダイエッターの意地と、三が日は走らず暴飲暴食したい欲求が高まり、おそらく一週間で最長距離を走って締めくくり、本練習：317.3km、アップ・ダウンのジョグを含む総走行 ...

昨日に続き、年末年始暴飲暴食対策25km走day2ｗｗｗ 昨日からカラダは多少回復したもののあちこち痛い、走れるのかこれｗｗｗ まあやってみないと出来る出来ないなんて分かりませんからね！(｀・ω・´)

昨日の終わり時点で、 ...