ランニングログ,練習

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─ はじめに ─
今日は さが桜マラソンに向けた最後のロング走 30kmをやりました!

自業自得自爆風邪っ引き復帰練習は、基礎練習(15km走 VDOT53.5 E速)→1時間ジョグ→1時間ジョグという流れでした、 ...

シューズ,ランニングギア

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─ 概要 ─

シューレースは先端チップにADIZEROロゴ入りのブラックに替えています

すでに後継モデルのタクミセン9(アッパー素材が変更され、僅かながら軽量化された)が発売されていますが、タクミセン8もまだ流通在庫があるよ ...