2023/9/15(金) 1時間ジョグのつもりが7kmジョグ

2023年9月15日2023年9月17日

─ 前置き ─
スケジュール上、走っておきたい日だったので(翌日も)走りますが、1時間ジョグにしときます。5:30/km～6:00/kmくらいでリカバリジョグ的に走れればと思ったんですがねー(´･ω･)

─ シューズ ─
Nike Zoom Pegasus Turbo Next Nature

ゆっくり走るんだったらどうでしょうということで、久しぶりに履いてみます。

─ コース ─
隣町の1.1km強周回

─ Garmin Fore Runner 255 計測データ ─

─ 所感 ─
前日の蒸し暑さで疲労していたのか、とにかくキツい！3kmくらいでやめたくなりましたが、頑張って40分強、7kmまで走りましたｗｗｗ こりゃ翌日が不安だ…(´･ω･)

あとペガサスターボネクストネイチャーには悪いことしましたね、ろくに走れないコンディションで履いてしまい、さらにこの靴の印象をネガティヴなものに…。