2024年11月30日

─ 前置き ─
最近は、X/Twitterでフォローしている方の影響等で、以前より週単位での練習量を少し意識するようになりました。ワタシは日～土の週カレンダーで組み立てる流れとなりましたので(今は日・月走らないことが多いため) ...