2023/10/17(火) ジョグ 8kmでヤメ！
─ 前置き ─
スタートがちょっと遅くなったので隣町でジョグします！
─ シューズ ─
Nike Zoom Pegasus Turbo Next Nature
─ コース ─
1.1km強周回コース
─ アップのジョグ ─
なし
─ Garmin Fore Runner 255 計測データ ─
─ 所感 ─
1時間ジョグのつもりだったんですけどね…。
4日で100kmｗｗｗのダメージが右の尻・ハムにちょっと残っている気もしますが、大体疲労が抜けた感じでした。ただ、昨晩寒かった影響か、少し喉の調子が悪い。
で、ゆっくり入って、キロ5前後くらいまで上げてしばらく走って、ダウン気味に落として終わりのつもりだったんですけど…。
これペガサスターボネクストネイチャーと相性が合わなすぎるからだと思うんですが、出力が全部靴に吸収されている感じでしたｗｗｗ 軽くキロ5くらいの感覚で全然ペースが上がらない！ｗｗｗ
なんかもうやる気がなくなってしまい、5.8kmで『流し』的に200m走りましたが、下り基調なのにスピードに乗れない！
8kmで終了です(´･ω･)
─ ダウンのジョグ ─
なし
しかし、ペガサスターボネクストネイチャー、今後どういう用途で使おうか。今まで感触が好きじゃないシューズはありましたけど、ここまで軽く走った際にスピードが乗らないシューズは初めてかも…。下ろした日は復帰直後だったのによう走っとったな…(2人で走っていたとはいえ)。