2023/9/15(金) 1時間ジョグのつもりが7kmジョグ
2023年9月17日
─ 前置き ─
スケジュール上、走っておきたい日だったので(翌日も)走りますが、1時間ジョグにしときます。5:30/km~6:00/kmくらいでリカバリジョグ的に走れればと思ったんですがねー(´・ω・)
─ シューズ ─
Nike Zoom Pegasus Turbo Next Nature
ゆっくり走るんだったらどうでしょうということで、久しぶりに履いてみます。
─ コース ─
隣町の1.1km強周回
─ Garmin Fore Runner 255 計測データ ─
─ 所感 ─
前日の蒸し暑さで疲労していたのか、とにかくキツい!3kmくらいでやめたくなりましたが、頑張って40分強、7kmまで走りましたwww こりゃ翌日が不安だ…(´・ω・)
あとペガサスターボネクストネイチャーには悪いことしましたね、ろくに走れないコンディションで履いてしまい、さらにこの靴の印象をネガティヴなものに…。
ランニングログ,練習Nike Pegasus Turbo Next Nature
Posted by ZtabediH
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