2023年3月のランログまとめ
2/26 鹿島祐徳ロードレース(ハーフマラソン)、3/5 ジョギングフェスティバルinさざ(10km)、3/19 さが桜マラソン＝サブ3(ネットタイム)達成！というレーススケジュールで、マラソンのあとはかなり疲労があり、なかなかしっかり走れずにおりますが、レーススケジュールの割には3月前半は結構走れていたのではないかと思います。
2023/3/2(木) 15kmビルドアップ走(アップ3km+ダウン3km)
【10km PB更新！ 5kmも？ｗ】2023/03/05(日) ジョギングフェスティバルinさざ
2023/03/06 25km走 (アップ2km+ダウン3km)
2023/3/10(金) 15kmペース走 設定4:15/km (アップ3km+ダウン3km)
2023/03/13 5km走 4:15/km設定 adizero Pro3足目シェイクダウン (アップ3km+ダウン4km)
2023/3/15(水) 6km走 5km：4:15/km→1kmフリー (アップ3km＋ダウン3km)
【PB更新：ネットタイムサブ3達成】2023/3/19 さが桜マラソン2023
2023/3/23(木) 2.3km スマホカメラオンボード実験
2023/3/24(金) 計3.29km スマホカメラオンボード実験二日目
2023/3/27(月) 10km走 (アップ3km+ダウン3km)